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「懺」是請求原諒；「悔」是悔過，追悔過去的罪過。簡單的說，「懺悔」就是把自己生活上所犯的種種過失，在神佛菩薩前告白，請神佛菩薩作證以示悔過，藉著懺悔消除業障，獲得身心的清淨。除了認錯外，同樣的錯也不再犯第二次，才是真正的懺悔。
為什麼要懺悔？因為人非聖賢，難免會有犯錯的時候，有時還會一錯再錯。所犯的錯，可能有心，可能無意。有時透過嘴巴說出來傷人，或由行為做出傷人的事；有時嘴巴沒說行為沒做，但是心理卻生出傷人的念頭。這些經由身體、口、意念所犯的過失，就是造業。造了業，當因緣成熟的時候，總有一天會招致果報的。所以，業多，苦就越多；越苦，就越難得到解脫。
佛法說因果通三世，種了什麼因，就得什麼果。前世所做的一切，這一世受報；今世所做的今世受報，今世沒受來世受，因果的定律決不會有所閃失的。
因果報應這麼可怕，那麼要用什麼方法來改變已經犯錯、造業、作惡的事實呢？『懺悔』！因為我們開始懂得因果，畏懼因果，拒絕不好的果報現前，所以我們懺悔。切斷所有的惡因惡果，創造新的未來，創造新的果報，是懺悔的用意。
為什麼要懺悔？因為人非聖賢，難免會有犯錯的時候，有時還會一錯再錯。所犯的錯，可能有心，可能無意。有時透過嘴巴說出來傷人，或由行為做出傷人的事；有時嘴巴沒說行為沒做，但是心理卻生出傷人的念頭。這些經由身體、口、意念所犯的過失，就是造業。造了業，當因緣成熟的時候，總有一天會招致果報的。所以，業多，苦就越多；越苦，就越難得到解脫。
佛法說因果通三世，種了什麼因，就得什麼果。前世所做的一切，這一世受報；今世所做的今世受報，今世沒受來世受，因果的定律決不會有所閃失的。
因果報應這麼可怕，那麼要用什麼方法來改變已經犯錯、造業、作惡的事實呢？『懺悔』！因為我們開始懂得因果，畏懼因果，拒絕不好的果報現前，所以我們懺悔。切斷所有的惡因惡果，創造新的未來，創造新的果報，是懺悔的用意。
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