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可以告訴我「對不起，我愛你」這神奇的句子中，為何能夠擁有這麼強大的療癒能量？
讓我們回到先前的終極假設：
「宇宙萬物一切的一切，不論是精神的還是物質的，最基本的構成都是『能量』」
我們簡單將宇宙的變化行為，都看成能量的消長與流動的行為，並且將能量的性質做一個單純的區分，就是
「正面的能量（＋）」和「負面的能量（－）」，
就好像電流的正負極一樣。接著我們把心裡的情緒變化簡單的分類為
「正面情緒」（正面能量，如快樂，溫馨，滿足，愛等等）與
「負面情緒」（負面能量，如憤怒，焦慮，悲傷，痛苦等等）。
當我們處在焦慮狀態時，負面能量指數就偏高，體內能量的分布產生失衡的狀態，所以身心靈也跟著失衡，
而降低負面能量指數的方法，就是灌注正面的能量
因此，當我們對自己說「對不起，我愛你」時，就是自己產生了一個正面的能量，平衡了自我的負面情緒，焦慮的內心自然可以被療癒，而且是自我療癒，不假他人。這也是為何我們經常要保持「正向思維」的原因。
我們也可以靠著眾人的力量療癒他人，就像西方的「禱告」或東方的「助念」一樣，效果當然比單一個人來得有力量。所以「集體意識」所創造出來的能量是很有驚人威力的。如果社會都充斥著負面思想，天災地變往往是免不了的。
再來我們談到那神奇的句子，「愛」是所有正面能量中，指數最高，能量最強的「意念」磁場（或「光」），等同於東方所講的「慈悲」，回憶情人交往的時候，當對方說出「我愛你」三個字時，內心悸動無可言喻，就是這樣強烈。所以
神是「光」，是「愛」，
佛是「慈悲」，是「光明」，
真理到了最後，就是純粹的能量，結果都是殊途同歸的。
現在要做一個重要的宣告，那就是：
我們不需要「被愛」才能擁有愛，以及被療癒，我們可以「創造愛」來療癒自己和他人－只要簡單的選擇「愛」。
真是個簡單，又神奇的論點，關於終極假設的能量說，還有沒有其他的特性可以描述的？
東方的經典「易經」。
易經描述的就是能量的特性和消長關係，萬物的變化不會超過易經的理論，所謂的「一生二，二生三，三生萬物」說的就是：
「從純粹的能量分別了正負的屬性，由正負屬性衍伸出複雜的消長關係，再由消長關係造就了萬事萬物的化生和律動。」
我們從焦慮談到了易經，會不會離題太遠啦？不過這麼複雜的哲學被你這麼一說，好像都變簡單了。
真理是「一」，是「光」，是「愛」，是純粹的「能量」，除了這個別無其他，還有什麼好複雜的呢？稍早說過，我們可以將視野放在更大的實相中，有助於開闊我們的心胸和洞見，煩惱焦慮自然也可以減少了。
http://tw.myblog.yahoo.com/alicken2001/article?mid=-2&next=414&l=f&fid=7
讓我們回到先前的終極假設：
「宇宙萬物一切的一切，不論是精神的還是物質的，最基本的構成都是『能量』」
我們簡單將宇宙的變化行為，都看成能量的消長與流動的行為，並且將能量的性質做一個單純的區分，就是
「正面的能量（＋）」和「負面的能量（－）」，
就好像電流的正負極一樣。接著我們把心裡的情緒變化簡單的分類為
「正面情緒」（正面能量，如快樂，溫馨，滿足，愛等等）與
「負面情緒」（負面能量，如憤怒，焦慮，悲傷，痛苦等等）。
當我們處在焦慮狀態時，負面能量指數就偏高，體內能量的分布產生失衡的狀態，所以身心靈也跟著失衡，
而降低負面能量指數的方法，就是灌注正面的能量
因此，當我們對自己說「對不起，我愛你」時，就是自己產生了一個正面的能量，平衡了自我的負面情緒，焦慮的內心自然可以被療癒，而且是自我療癒，不假他人。這也是為何我們經常要保持「正向思維」的原因。
我們也可以靠著眾人的力量療癒他人，就像西方的「禱告」或東方的「助念」一樣，效果當然比單一個人來得有力量。所以「集體意識」所創造出來的能量是很有驚人威力的。如果社會都充斥著負面思想，天災地變往往是免不了的。
再來我們談到那神奇的句子，「愛」是所有正面能量中，指數最高，能量最強的「意念」磁場（或「光」），等同於東方所講的「慈悲」，回憶情人交往的時候，當對方說出「我愛你」三個字時，內心悸動無可言喻，就是這樣強烈。所以
神是「光」，是「愛」，
佛是「慈悲」，是「光明」，
真理到了最後，就是純粹的能量，結果都是殊途同歸的。
現在要做一個重要的宣告，那就是：
我們不需要「被愛」才能擁有愛，以及被療癒，我們可以「創造愛」來療癒自己和他人－只要簡單的選擇「愛」。
真是個簡單，又神奇的論點，關於終極假設的能量說，還有沒有其他的特性可以描述的？
東方的經典「易經」。
易經描述的就是能量的特性和消長關係，萬物的變化不會超過易經的理論，所謂的「一生二，二生三，三生萬物」說的就是：
「從純粹的能量分別了正負的屬性，由正負屬性衍伸出複雜的消長關係，再由消長關係造就了萬事萬物的化生和律動。」
我們從焦慮談到了易經，會不會離題太遠啦？不過這麼複雜的哲學被你這麼一說，好像都變簡單了。
真理是「一」，是「光」，是「愛」，是純粹的「能量」，除了這個別無其他，還有什麼好複雜的呢？稍早說過，我們可以將視野放在更大的實相中，有助於開闊我們的心胸和洞見，煩惱焦慮自然也可以減少了。
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